Service サービス紹介

Service サービス紹介

• Service 01 料理代行プレデリ

  

  料理代行プレデリは、ご家庭に伺い、家族の好みや体調、冷蔵庫にある食材に合わせて毎日の食事づくりをお手伝いするサービスです。
  ただ料理を作るだけでなく、献立や段取りを考える負担も軽くし、家族との時間や心のゆとりを取り戻せるようサポートします。

  • 忙しい毎日に　手作りのごはんと心のゆとりを

    • 選べるプラン シーン別の100種類のメニュー表から、お好みの献立を選んでいただけます。毎回メニューを考える負担がなく、気軽に料理代行をご利用いただけます。ご家族それぞれで好みが違うご家庭にもおすすめです。

    • おまかせプラン ご家族の好みや食べられないもの、使いたい食材などをお聞きして、献立から調理までおまかせいただけます。回数を重ねながらご家庭の好みを把握し、食事づくりをより気軽に任せていただけるようにします。

    • できたてキット 「作り置き」よりも「できたて」を召し上がりたい方に。食べる直前に5〜15分ほど仕上げるだけで、できたてを楽しめるよう下ごしらえをお引き受けします。焼くだけ、温めるだけ、仕上げるだけで食卓へ。

    料金・対応エリア・ご利用の流れなど、詳しくは料理代行プレデリ専用ページをご覧ください。

    料理代行プレデリを詳しく見る

     

     

• Service 02 料理教室・講座

  

  プレデリでは、親子料理教室、食育、献立づくり、防災料理、行事食など、暮らしに身近なテーマでオリジナルの料理教室・講座を行っています。
  
  レシピを覚えることや上手に作ることだけでなく、一緒に作る時間を楽しむこと、自分で考えて選ぶこと、料理を通して家族や暮らしを豊かにすることを大切にしています。
  
  

  • 料理を通して、暮らしと家族の時間を豊かに

    • 家庭料理をラクにする講座 献立の立て方、レシピに頼らない料理、食材の組み合わせ方、段取りや同時進行など、毎日の料理を無理なく回すための考え方を学ぶ講座です。
      
      その日の体調や時間、家族の好み、家にある食材に合わせて、自分で選び、組み立てられるようになることを大切にしています。

    • 親子・家族のための料理教室 親子で一緒に料理を作る楽しさや、食べることへの興味、家族で過ごす時間を大切にした料理教室です。
      
      食育、野菜嫌い、季節の行事食などをテーマに、子どもたちの「やってみたい」「できた」「楽しかった」という体験につなげます。

    • 暮らしと文化を楽しむ料理講座 防災料理、行事食、歴史や地域の食文化、サステナブルなど、料理を入り口に暮らしを広く楽しむ講座です。
      
      特別な知識や高価な食材がなくても、毎日の家庭料理から文化や備え、家族の時間を豊かにできることをお伝えしています。

    現在募集中の料理教室・講座や開催予定については、イベントページをご覧ください。

• Service 03 ギフトキッチン｜家庭料理を整えるマンツーマンプログラム

  

  ギフトキッチンは、毎日の料理を「頑張ってこなすもの」から、その家庭に合った形で無理なく回せるものへ整えていくマンツーマンプログラムです。
  
  家族の好み、生活時間、苦手なこと、冷蔵庫の使い方、献立の考え方などを一緒に整理しながら、自分で選び、続けられる仕組みをつくっていきます。

  • わが家に合う料理の仕組みを、一緒につくる

    • 1. 毎日の料理を「回る形」に整える 献立、買い物、在庫、段取り、片づけなど、料理のどこで負担が大きくなっているのかを整理します。
      
      全部を頑張るのではなく、その家庭に合った順番や仕組みを見つけ、毎日の料理を続けやすい形へ整えていきます。

    • ２. 自分で考え、選べるようになる レシピや正解に頼り続けるのではなく、家にある食材、使える時間、家族の好み、その日の体調に合わせて、自分で料理を組み立てられる力を育てます。
      
      「今日はこれでいい」と自分で決められる感覚を少しずつ増やしていきます。

    • 3. 一人で抱えず、伴走しながら続ける 料理の悩みは、技術だけで解決しないこともあります。
      
      定期的な面談やチェックインを通して、実際の暮らしの中で起きた困りごとを一緒に整理し、その都度やり方を調整します。

    ギフトキッチンは、家庭料理を自分に合った形で整えたい方のための継続マンツーマンプログラムです。詳しい内容や募集については、ただいま準備中です。

     

• Service 04 講師・ワークショップのご依頼

  

  自治体・PTA・公民館・教育機関・地域団体などからのご依頼で、料理や食をテーマにした講座、調理実習、親子イベント、セミナーなどを行っています。
  
  対象となる方や開催目的、ご予算、会場などに合わせて、内容を一緒に組み立てます。
  「料理を教える」ことだけを目的にせず、参加された方が楽しみながら、家庭や日常に持ち帰れる学びがある企画を大切にしています。

  • 料理から、暮らしに役立つ学びと体験を

    • ① 親子・子ども向け料理教室・食育 親子料理教室、子ども向け調理体験、食育、野菜嫌いをテーマにした講座などを企画・実施します。
      
      上手に作ることだけを目標にせず、「自分で作れた」「食べてみたい」「家でもやってみたい」と感じられる楽しい体験を大切にしています。

    • ② 家庭料理・食生活をテーマにした講座 献立づくり、毎日の家庭料理、パパ・男性向け料理、家族で食事づくりを担うための講座など、暮らしに身近なテーマでお話しします。
      
      知識を一方的にお伝えするのではなく、参加される方の生活に合わせて、無理なく実践できる内容に組み立てます。

    • ③ 防災料理・暮らしを守る食の講座 家庭にある食材や普段の食事を活かした防災料理、ローリングストック、災害時の食事づくりなどをテーマにした講座・調理実習を行います。
      
      「防災のためだけに特別なものを用意する」のではなく、日常の暮らしの延長で無理なく備える考え方をお伝えします。

    ＜ 主な講師・メディア実績 ＞

    自治体・教育機関・地域団体などから、家庭料理、親子料理、食育、防災などをテーマにご依頼いただいています。

    JAさがみ 茅ヶ崎支店｜組合員講演会
    「65歳からのおうち食材で災害食料理」
    シニア世代向けに防災食と備蓄について講演。日本農業新聞・JAさがみ情報誌『さがみ』掲載。

    茅ヶ崎市｜男女共同参画推進センター いこりあ
    「パパと挑戦！たまごの科学 お料理教室」
    パパと小学生を対象に、卵の科学を学びながら親子料理教室を担当。

    小和田公民館・松浪小学校PTA・松浪小学校区青少年育成推進協議会｜子育て支援講座
    「毎日忙しくても、簡単！コスパの良いお弁当作りと朝ごはん」
    忙しい家庭の朝食・お弁当・下ごしらえの工夫を講演。

    学校法人のぞみ学園 のぞみ幼稚園｜保護者向け講座
    2023年より3年連続で防災料理講座を担当し、2026年も「防災スイーツ」をテーマに開催予定。

    茅ヶ崎市｜地域防災への女性参画促進講座
    「おうち食材で災害食料理 ～ローリングストック術を学ぼう～」
    女性の防災参画をテーマに、防災食とローリングストックを講義・実習。

    湘南ちがさき防災フォーラム2026｜防災スイッチオン！プロジェクト
    過去の防災料理講座をきっかけに登壇依頼をいただき、家庭料理とローリングストックについて講演。

    しゅくだいカフェ＠北斗｜オンライン防災食講座
    北海道北斗市の子どもたちに、防災時にも作りやすい料理や非常食の工夫をオンラインで紹介。読売新聞掲載。

    テレビ朝日「サタデーステーション」取材・放送
    親子料理教室「簡単おせち3品」が取材され、身近な食材で楽しむ家庭のおせちとして紹介。

    【講師・ワークショップのご相談はこちら】

    講演、セミナー、調理実習、親子イベント、ワークショップなど、開催目的に合わせてご相談いただけます。

    家庭料理・食生活・家族との時間・健康管理など、働く人のウェルビーイングにつながる講演・研修もご相談ください。